Dotée d’une voix au timbre doux, Elizabeth est une femme ambitieuse, née d’une famille de commerciale.
Le chemin de sa vie professionnelle semble vite tracé. Mais Elizabeth sent que le monde de la start-up où le stress dirige ses journées ne lui correspond plus.
Elle s’intéresse de plus en plus à l’hypnose, cette pratique douce qui lui permet de se rapprocher de ce qu’elle est profondément, de faire le tri dans sa vie, même dans ses amitiés où elle est souvent celle qui écoute les autres.
Après ce réalignement intérieur qui lui offre l’hypnose, elle s' inscrit à l’école d’hypnose sous le mantra “on verra bien”. Comme par miracle, le Covid commence à envahir le monde. Lorsque sa sœur tombe enceinte dans un lieu où il n’y a pas de préparation à l’accouchement, Elizabeth est déjà en formation tout en continuant son travail en start-up, et elle cherche des méthodes pour soulager sa sœur.
Or, en 2020 on ne parle guère de l’hypno-birth ou de l’hypnose en général. En continuant à se former, Elizabeth ouvre le chemin vers un changement global. Elle quitte son poste en start-up pour se dédier pleinement à l’hypnothérapie et trouve une nouvelle façon de vivre dans un tout nouvel équilibre.
Premières rencontres avec l’inconscient
Elizabeth découvre l’hypnose à plusieurs moments dans sa vie (la toute première fois, elle ne s’aperçoit même pas qu’il s’agit de l’hypnose). Grâce à la visualisation lors d'un rendez-vous médical, elle arrive à créer un lien entre sa problématique médicale et ses rêves. Elle approfondit cette découverte lors de séances avec une psychothérapeute pratiquant l’hypnose. Ces premières expériences fortes qui dépassent celles qu’elle a pu vivre lors des séances de sophrologie la fascinent et posent la première pierre de son nouveau chemin.
L’hypnose lui permet de mettre en sourdine tout ce qui se passe à l'extérieur et lui offre une douceur agréable dans le corps.
Son réel moment de déclic arrive quand elle réalise que le monde de la start-up qui vend des produits fabriqués en Chine ne devrait plus faire partie de sa vie …
Qui sont aujourd’hui les personnes qui se font aider par une hypnothérapeute comme Elizabeth et quelles sont leurs problématiques ?
Elizabeth met son expertise à disposition de tout le monde. Souvent, elle remarque que les problèmes entre hommes et femmes ne sont pas identiques. L’univers du bien-être, qui semble davantage être un espace pour les femmes, mérite, selon Elizabeth, de s'ouvrir également aux hommes. Tandis qu’une femme nomme assez rapidement un problème émotionnel, les hommes viennent avec un objectif factuel comme vouloir augmenter leur capacité à parler en public ou mieux pouvoir gérér leur stress …
Elizabeth montre l’exemple où l’hypnose dépasse les simples bénéfices du bien-être quand elle s’installe dans un cabinet à la Maison-Né à Paris pour aider les femmes dans leurs parcours de PMA et FIV ou de deuil périnatal. Lors de son mémoire de formation, elle traite le sujet du cycle menstruel et l’hypnose. D’autres thématiques féminines qu’elle accompagne par l’hypnose sont l'endométriose, le vaginisme, ou la préparation à l’accouchement.
Elizabeth explique que les hypnothérapeutes semblent souvent être mises en concurrence avec les psychothérapeutes ou médecins. Leur approche n’est pourtant pas la même. Dans le cadre de ses séances d'hypnose, elle travaille plutôt sur une croyance liée à la problématique médicale ou l’émotionnel et non sur le sujet médical en soi.
Elle connaît bien ses limites et sait exactement à quel moment l’hypnothérapie n’est pas adaptée. Elle vérifie toujours que la personne présentant une problématique médicale soit accompagnée au préalable.
En lui posant la question sur sa légitimité en tant que praticienne en hypnose, elle répond tout en ayant conscience que l’hypnose n’offre pas de baguette magique :
“Ma légitimité est née en pratiquant et avec les résultats que j’apporte aux personnes qui viennent dans mon cabinet. Quand une femme me raconte après un douloureux parcours de PMA qu’elle est tombée enceinte et que son bébé est né grace à l’hypnose, je sens que ma légitimité est là.”
Pour rendre accessible l’auto-hypnose au plus grand nombre, Elizabeth a créé le podcast “hypnose à la maison” où l’on peut se laisser plonger dans une détente profonde sous différentes thématiques (“terminer sa journée en douceur”, “se préparer mentalement à une compétition” ou “s’endormir malgré la chaleur).
Peu importe le sujet qui nous anime à découvrir l’auto-hypnose, cette pratique peut offrir une bulle de détente dans ce monde particulièrement bruyant et nous donne accès à une force souvent cachée, mais réellement présente en nous.
Si vous souhaitez prendre rendez-vous avec Elizabeth, consultez son site et découvrez la globalité de son accompagnement.
