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À la recherche du beau

 

Chiner, une passion - Interview avec Mathilde Vincelot, “Des Petites Occasions”
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Chiner, une passion - Interview avec Mathilde Vincelot, “Des Petites Occasions”

Mathilde Vincelot a le sens du beau et de la consommation responsable. Animée par le plaisir de chiner, elle a créé un endroit où elle propose une sélection de ses trouvailles - des vraies pépites à un prix abordable. Elle m’a raconté pourquoi elle tient à l’idée d’une entreprise entièrement éco-responsable et rappelle que malgré tout l’amour pour l’ancien, une assiette reste un objet pratique du quotidien. Rencontre humaine et très sympathique.

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Le silence, une ode au nouveau luxe du bien-être
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Le silence, une ode au nouveau luxe du bien-être

N’est-ce pas un peu paradoxal, cette histoire de bruit dans notre vie ? Pendant la période du confinement, le silence était devenu une sorte d’oppression qui symbolisait l’arrêt de tout. Pourtant, depuis que notre quotidien a repris ses habitudes, nous nous rendons compte à nouveau comment l’absence du bruit peut être essentielle à notre bien-être…

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L’intuition, la petite voix d’intérieur
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

L’intuition, la petite voix d’intérieur

Dans un monde dans lequel la réussite ainsi que les chiffres économiques et scientifiques comptent plus que jamais, l’intuition, cette petite voix intérieure, semble pour certains être un terme ésotérique. Or, pendant les temps que nous vivons actuellement, troublants et insécurisés où tout roule à la cinquième vitesse, rien n’a peut-être jamais été aussi important que de pouvoir compter sur son propre ressenti…

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Passion café
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Passion café

C'est la pause parfaite, une excuse pour prolonger encore quelques minutes, une invitation à se retrouver. Il accompagne les conversations importantes et banales, réveille et rend parfois nerveux. Lorsque son arôme embaume les narines le matin, il a quelque chose d'apaisant, même s'il stimule considérablement l'organisme. Le café est bien plus qu'une simple boisson chaude...

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Le goût des framboises
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Le goût des framboises

(Disponible en article audio)

Elles sont de taille parfaite et de couleur intense. Elles ont le goût de l’été. Elles procurent une sensation particulière en bouche, charnue et délicate à la fois. Dès que je les cueille sur l'arbuste, elles réveillent en moi des pensées nostalgiques : des souvenirs d'enfance.

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Six créatrices du beau
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Six créatrices du beau

Six femmes admirables. Six carrières différentes. Ce qui les unit, c’est la découverte de la poésie des petits moments et des objets qui nous entourent au quotidien. Elles ont trouvé le moyen de l'exprimer à leur manière, que ce soit à travers leur art ou la marque qu'elles ont créée. Par leur travail, elles apportent de la beauté dans la vie de tous les jours…

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La poésie du salon de bain - Décoration pour une salle de bain pas comme les autres
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

La poésie du salon de bain - Décoration pour une salle de bain pas comme les autres

Qui dit pièce de repos et de bien-être, dit salon. Pourquoi la déco la plus agréable de nos quatre murs est souvent dédiée au salon tandis que la salle de bain représente l’endroit le plus pratique de l’habitat ? Et si on faisait différemment ? La nouvelle tendance des “salons de bain” devient une source d’inspiration qui souffle un véritable romantisme dans la déco d’une simple salle d’eau.

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Et si on faisait une pause ? Quand avons-nous cessé de simplement nous arrêter de temps en temps ?
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Et si on faisait une pause ? Quand avons-nous cessé de simplement nous arrêter de temps en temps ?

“La vie passe à toute vitesse”, “Que le temps passe vite”… Chaque jour, nous répétons ce genre de phrases toutes faites et avons constamment le sentiment que tout ce qui nous importe réellement nous échappe. Quand nous étions enfants, les vacances d'été nous semblaient durer une éternité. Aujourd'hui, après six semaines, le temps a déjà filé comme le vent. Pourquoi avons-nous tant de mal à appuyer sur le bouton pause et à mettre le monde en suspens de temps en temps ?

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Être parent aujourd’hui. Interview avec Aurore Cubier, coach parental.
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Être parent aujourd’hui. Interview avec Aurore Cubier, coach parental.

À l’arrivée de son deuxième enfant, Aurore Cubier, coach consultante en éducation certifiée Filliozat et thérapeute EMDR, a arrêté de chercher la crèche parfaite ou le boulot idéal. Après des années en tant que maîtresse d’école et du travail en crèche, elle tombait constamment sur les mêmes problématiques : une véritable méconnaissance de l’enfant, un cadre et une pression qui ne permettait pas de traiter ni le personnel ni les enfants comme il fallait. Et si la solution n’était-elle pas de mieux accompagner les parents et les professionnels à changer leur pratiques pour qu’elles soient plus respectueuses de l’enfant ?

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Inviter la Méditerranée à son intérieur - Décoration automnale et festive
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Inviter la Méditerranée à son intérieur - Décoration automnale et festive

Lorsque les feuilles prennent lentement une teinte dorée et que les jours rafraîchissent, nous commençons à nous installer plus confortablement dans nos quatre murs. Les magazines et les blogs regorgent de conseils de décoration pour l'automne et la période de Noël. Mais dans la précipitation de fin d'année, nous avons rarement le temps de réaliser et de mettre en place toutes les belles idées qui nous chatouillent sous les doigts. Pourquoi pas s’inspirer d’une région rarement associée à l’hiver, mais qui peut nous apporter de la détente ?

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« Maman, je peux manger encore un bonbon ? » - Comment nourrir nos enfants de manière saine ?
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

« Maman, je peux manger encore un bonbon ? » - Comment nourrir nos enfants de manière saine ?

Quand j’ai quitté l’Allemagne pour la France - le pays de la gourmandise - par amour; je vivais comme un coq en pâte. Je mangeais enfin du vrai pain provenant de boulangeries où il était réellement cuit par un boulanger et j'ai appris en même temps que le dîner allemand « le pain du soir » n'était pas un repas équilibré. Mes habitudes alimentaires n'ont cessé de s'améliorer à la fin de la vingtaine, mais aujourd'hui, à la trentaine et en tant que mère, je me pose la grande question : qu'est-ce qu'une alimentation saine pour nos enfants ?

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Être mère - Comment la vie pro/perso est juste devenue ma vie.
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Être mère - Comment la vie pro/perso est juste devenue ma vie.

Depuis que je suis devenue mère, je m'interroge fréquemment : pourquoi cette insistance sur la distinction entre vie professionnelle et vie personnelle ? Est-il réellement possible de compartimenter notre vie en seulement deux domaines ? Voici comment j'ai finalement surmonté cette impression d'être en perpétuel déséquilibre entre deux mondes.

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Comment la vie avec enfants change notre intérieur
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Comment la vie avec enfants change notre intérieur

Si Marie Kondo elle-même avoue que le bonheur ne provient pas d’une maison bien rangée, nous avons enfin reçu la permission officielle de redescendre dans ce que j’appelle “la réalité des choses”. Étant une fan de la première heure de sa méthode développée dans “La magie du rangement”, traduite et publiée en France en 2014, je me suis souvent posée une question : Comment ce système de rangement tient ses promesses dans une vie de famille ?

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Travailler chez soi - l’importance de l’aménagement intérieur sur notre bien-être.
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Travailler chez soi - l’importance de l’aménagement intérieur sur notre bien-être.

La pandémie des dernières années nous a révélé l'essentiel : le bien-être dans notre habitat. Ce constat dépasse les simples instants de détente sur le divan avec un thé. Nous sentir bien dans notre vie quotidienne, notamment lors du télétravail s’est révélé pour beaucoup comme besoin fondamental. Quand je me suis lancée dans l’entreprenariat, il fallait davantage trouver la réponse : Comment aménager un espace où nous apprécions séjourner tous les jours ? …

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La magie de Noël - Décoration, enfants et bien-être
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

La magie de Noël - Décoration, enfants et bien-être

L’hiver n’est pas une des périodes les plus appréciées. Entre la fatigue, l’adaptation aux températures basses et le manque de lumière, nous luttons constamment pour garder le moral. S'il n'y avait pas une chose qui nous ferait passer de meilleurs moments pendant le mois de décembre…

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Bien-être et maternité. Comment concilier les deux ?
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Bien-être et maternité. Comment concilier les deux ?

« Prendre soin de moi ? Je n'ai pas le temps pour ça... ». Cette phrase, prononcée par une mère, n'a rien d'inhabituel. Il est tout à fait légitime et compréhensible que la maternité et le temps pour soi ne vont pas toujours de pair. Les mères d'aujourd'hui – et j'ose parler ici au nom de beaucoup d'entre elles – ont le sentiment de pouvoir tout avoir : une carrière épanouissante, une famille heureuse, du temps pour leurs enfants et leur partenaire, un appartement impeccable, voire une pelouse toujours bien tondue devant la maison... Mais soyons honnêtes : dans ce marathon de possibilités et d'exigences, que reste-t-il réellement ?

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“Maman, je veux une petite soeur”. Questionnement sur un deuxième enfant.
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

“Maman, je veux une petite soeur”. Questionnement sur un deuxième enfant.

“Et alors, ce sera pour quand le deuxième ?” - Une phrase prononcée en passant peut provoquer un sacré tourbillon émotionnel. Ce genre de questions posées par n’importe qui à n’importe quel moment n’est pas toujours anodin pour les parents. À peine sorti de la crise des “non”, enfin arrivé aux nuits paisibles et complètes, la question du deuxième enfant se pose parfois moins facilement que pour le premier. Une liste de pour et de contre, ou bien, des émotions que doivent traverser tous les parents.

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Tendances décoration : Minimalisme ou maximalisme ?
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Tendances décoration : Minimalisme ou maximalisme ?

Après la sortie du best-seller “La magie du rangement” de Marie Kondo en 2010 ou le mouvement de Redner Joshua Fields Millburn et Ryan Nicodemus alias The Minimalists, l’esprit du “less is more” se transcrit dans les tendances de décoration. Vivre avec moins et mieux ranger calme les esprits et améliore le bien-être. Mais, depuis quelques années, cet univers parfait du minimalisme semble être opposé à un concurrent… Et si nous options plutôt pour le maximalisme dans notre style de déco pour laisser de la place à la vie ?

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Vacances avec des enfants en bas âge : Pour que la période la plus détendue de l'année soit réellement détendue.
Sandra Dubroca Sandra Dubroca

Vacances avec des enfants en bas âge : Pour que la période la plus détendue de l'année soit réellement détendue.

Se reposer, c'est ce que nous avions prévu. Cela devait être l'activité principale de nos vacances avec notre fille de deux ans. Comme souvent, nous avons cherché la destination idéale : loin du tourisme de masse, un endroit calme à la campagne, en harmonie avec la nature, loin du bruit de la ville. Nous aurions mieux fait de chercher « conseils pour des vacances avec des enfants en bas âge »...

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