Lorsque je suis devenue mère pour la première fois, j’ai dû faire face à un chamboulement dans tous les domaines de ma vie. Une longue quête fondamentale s’était enclenchée qui devait durer plus de sept ans : Comment faire rythmer une vie professionnelle tout en voulant être présent pour son enfant, comment préserver sa liberté, comment jongler entre les besoins de soi-même, son couple et son enfant …? Comment faire face à une nouvelle vie où TOUT a changé sans avoir la clé ? Comment retrouver sa place lorsqu’on était persuadé de l’avoir déjà trouvée ? …
Trop nombreux sont les conseils sur les réseaux sociaux et dans notre entourage. Entre les recettes miracles et les astuces formatées, prêtes à appliquer dans quasiment tous les domaines de nos vies une question se pose : Pourquoi nous servons-nous toujours (et premièrement) de l’extérieur s’il s’agit de trouver nos propres réponses à l’intérieur ?
« Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions. »
— Milton Erickson
Plusieurs approches m’ont menée petit à petit vers mes réponses. Des séances avec une psychologue bien sûr, de nombreux podcasts qui éclairaient les sujets qui me concernaient. Mais j’ai vécu un véritable déclic quand j’ai commencé un coaching où j’ai pris contact avec l’inconscient. 85% de nos fonctionnements physiologiques sont gérés par notre inconscient. C’est un mystérieux et grandiose réservoir de ressources qui pour obtenir un réel résultat mérite d'être consulté plus souvent qu’un smartphone. Notre inconscient a stocké toutes les informations de notre vécu. Même celles qui échappent à notre conscience.
Un merveilleux outil pour aller à sa rencontre : c’est l’hypnose. Découvrir ce qui se cache au plus profond de soi en passant par un état de détente me passionne. L’auto-hypnose est devenue comme une nouvelle hygiène de vie quotidienne. Grâce au coaching et aux techniques d'hypnose que j’ai expérimentées, j’ai pu vivre le déclic et un grand moment de libération. Lors de cette longue phase de quête et de transformation des dernières années une porte vers le changement s’est finalement ouverte pour moi, et quelque chose d’inconnu, mais profondément juste a pu remonter à la surface.
Dans cette newsletter, je vous invite à m’accompagner dans une rencontre de femmes formées à l’hypnothérapie, mais aussi à l’accompagnement de l’humain et à d’autres disciplines du bien-être. Elles nous éclairent sur le pouvoir de nous connecter à nos propres ressources intérieures. Par leur travail, elles accompagnent des femmes dans certaines impasses de leurs vies, non avec la recette miracle, mais en les encourageant à trouver leur propres réponses en se servant de leurs propres ressources. Elles leur apportent un moment d’écoute précieux, du soulagement, de la bienveillance, un retour au corps et les emmènent à la rencontre de soi…
À propos
Femme devenue mère, rédactrice de contenu, musicienne et épicurienne dans l’âme … Tous ces rôles qui se sont construits tout au long de ma vie ont toujours été animés par une chose commune : ma grande sensibilité et mon intérêt pour le fonctionnement de l’être humain.
Après des études de musicologie, un début de carrière dans l’accompagnement d’artistes et le streaming musical, suivi de 4 ans de freelance en tant que rédactrice et traductrice de contenu, j’ai décidé de dédier ma sensibilité à un métier d’accompagnement de l’humain et de me former à l’hypnose.
Je suis convaincue que le bien-être personnel de chacun contribuera au bien-être collectif.